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Gym douce : 88 exercices pour rester en forme à tout âge


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Gym douce : 88 exercices pour rester en forme à tout âge

Strobbe, Virginie


Éditeur : MARIE-CLAIRE
ISBN papier: 9791032307731
Parution : 2022
Code produit : 1459901
Catégorisation : Livres / Science de la santé / Corps humain / Sports

Formats disponibles

Format Qté. disp. Prix* Commander
Livre papier En rupture de stock** Prix membre : 12,56 $
Prix non-membre : 13,95 $
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*Les prix sont en dollars canadien. Taxes et frais de livraison en sus.
**Ce produits est en rupture de stock mais sera expédié dès qu'ils sera disponible.




Description

Sept programmes sportifs détaillés sous forme d'exercices pratiques pour tous les âges : mobilité et détente, renforcement musculaire, équilibre, coordination, cardio et assouplissements.