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Ces arbres qui nous veulent du bien : à la découverte des bienfaits de la sylvothérapie

Ces arbres qui nous veulent du bien : à la découverte des bienfaits de la sylvothérapie

Monce, Laurence


Éditeur : INTEREDITIONS
ISBN papier: 9782729622190
Parution : 2021
Code produit : 1431818
Catégorisation : Livres / Littérature générale / Livre pratique / Psychologie populaire

Formats disponibles

Format Qté. disp. Prix* Commander
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*Les prix sont en dollars canadien. Taxes et frais de livraison en sus.
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Description

Une invitation à la promenade en forêt et à la découverte du pouvoir de guérison des arbres. L'auteure décrit les bienfaits de la sylvothérapie sur le stress, la tension artérielle et le système immunitaire, montre comment profiter des vertus curatives des arbres par des exercices de respiration, des recettes ou la réalisation d'un mandala forestier.

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