Coop UQAM | Coopsco

Créer mon profil | Mot de passe oublié?

Magasiner par secteur

Matériel obligatoire et recommandé

Voir les groupes
Devenir membre

Nos partenaires

UQAM
ESG UQAM
Réseau ESG UQAM
Bureau des diplômés
Centre sportif
Citadins
Service de la formation universitaire en région
Université à distance
Société de développement des entreprises culturelles - SODEC
L'institut du tourisme et de l'hotellerie - ITHQ
Pour le rayonnement du livre canadien
Presses de l'Université du Québec
Auteurs UQAM : Campagne permanente de promotion des auteures et auteurs UQAM
Fondation de l'UQAM
Écoles d'été en langues de l'UQAM
Canal savoir
L'économie sociale, j'achète
Millénium Micro



Recherche avancée...

Maladies cardiovasculaires : 21 jours de menus Nouvelle édition revue et augmentée

Nathalie Verret


Éditeur : MODUS VIVENDI
ISBN papier: 9782895239499
Parution : 2016
Code produit : 1329018
Catégorisation : Livres / Littérature générale / Livre pratique / Cuisine et nutrition

Formats disponibles

Format Qté. disp. Prix* Commander
Livre papier En rupture de stock** Prix membre : 20,66 $
Prix non-membre : 22,95 $
x

*Les prix sont en dollars canadien. Taxes et frais de livraison en sus.
**Ce produits est en rupture de stock mais sera expédié dès qu'ils sera disponible.




Description

21 jours de menus pour prendre soin de votre coeur grâce à une alimentation adaptée! Votre santé vous tient particulièrement à coeur? Réduisez les risques de maladies cardiovasculaires grâce à une alimentation équilibrée et une pratique régulière d'activités physiques. Vous pourrez ainsi non seulement améliorer votre taux de cholestérol sanguin et votre tension artérielle, mais aussi réduire ou maintenir votre tour de taille. Ce guide vous permettra de :comprendre les maladies cardiovasculaires et en savoir plus sur les diètes qui ont fait leurs preuves; améliorer votre bilan lipidique en adoptant de saines habitudes alimentaires; profiter de recommandations claires pour identifier facilement les aliments qui favorisent la santé de votre coeur ainsi que ceux qui y nuisent; planifier vos repas et vos collations grâce à des menus quotidiens adaptés à votre état de santé. Découvrez des recettes savoureuses, faciles et rapides à préparer : gaufres au son d'avoine, saumon au miel et à l'aneth, soupe aux lentilles, couscous aux légumes, pizzas aux tomates et au bocconcini, poulet crémeux au cari et au curcuma, biscottis, croustade aux pommes et aux fraises, glace à la mangue... et remplissez votre assiette de bons aliments pour le coeur. Faites de votre alimentation votre alliée santé!

Du même auteur...

Livre papier 0 Prix membre : 24,26 $
Prix non-membre : 26,95 $
x

Maladies cardiovasculaires : 21 jours de menus

Éditeur : MODUS VIVENDI
ISBN : 9782897762629
Parution : 2023