Éditeur : Autrement
ISBN numérique ePub: 9782746744059
Parution : 2016
Catégorisation :
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64 conseils santé, validés scientifiquement, dans tous les domaines du quotidien : • Alimentation : la santé est dans notre assiette • Sommeil : bien dormir pour mieux vivre • Activité physique : il n’est jamais trop tard pour s’y mettre ! • Santé et prévention : agir aujourd’hui pour son avenir • Vie quotidienne : les gestes simples qui peuvent tout changer • Mental : comment mettre toutes les chances de son côté. Un tour d’horizon, pratique, clair et étayé, pour prendre sa santé en main !
Livre papier | 1 | Prix : 21,99 $ |
Éditeur : Autrement
ISBN : 9782746744066
Parution : 2016