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Aequilibrium : développer son sens de l'équilibre : santé, bien-être, performance sportive

Guyot, Patrick


Éditeur : AMPHORA
ISBN papier: 9782851809285
Parution : 2016
Code produit : 1317398
Catégorisation : Livres / Science de la santé / Corps humain / Kinanthropologie

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Description

Un ouvrage consacré à l'équilibre corporel, facteur de performance sportive, de confiance en soi, de développement de la coordination et des aptitudes physiques. Différentes formes d'équilibres sont présentées en pas à pas, avec des exercices spécifiques à chaque sport : sur une jambe, sur les avant-bras, sur les mains, accroupi, sur un swiss-ball, sur une planche, etc.

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Livre papier 0 Prix membre : 34,16 $
Prix non-membre : 37,95 $
x

Etre en forme : Arrêtons de mentir ! : Revenir à l'essentiel

Éditeur : AMPHORA
ISBN : 9782851808233
Parution : 2012