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Matériel obligatoire et recommandé
Maîtriser votre anxiété
Éditeur : Broquet
ISBN papier: 9782890007208
ISBN numérique ePub: 9782896548750
ISBN numérique PDF: 9782896548743
Parution : 2012
Catégorisation :
Livres numériques /
Sciences humaines /
Psychologie /
Ouvrages généraux
Formats disponibles
| Format | Qté. disp. | Prix* | Commander |
|---|---|---|---|
| Livre papier | En rupture de stock** |
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| Numérique ePub Protection filigrane*** |
Illimité | Prix : 7,99 $ | |
| Numérique PDF Protection filigrane*** |
Illimité | Prix : 7,95 $ |
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***Ce produit est protégé en vertu des droits d'auteurs.
Description
Ces stratégies conviviales aussi immédiates qu’efficaces sont conçues pour vous aider à surmonter les symptômes physiques, mentaux et émotionnels de l’anxiété. On y trouve des exercices à faire étape par étape, au besoin, sans qu’il soit nécessaire de comprendre les subtilités des thérapies les plus communément utilisées dans le traitement de l’anxiété. Imprégnez vous de calme et de paix grâce à ces techniques simples pour neutraliser l’anxiété.
Du même auteur...
| Livre papier | 1 | Prix : 7,95 $ |
Maîtriser votre anxiété
Éditeur : Broquet
ISBN : 9782896548743
Parution : 2012