Coop UQAM | Coopsco

Créer mon profil | Mot de passe oublié?

Magasiner par secteur

Matériel obligatoire et recommandé

Voir les groupes
Devenir membre

Nos partenaires

UQAM
ESG UQAM
Réseau ESG UQAM
Bureau des diplômés
Centre sportif
Citadins
Service de la formation universitaire en région
Université à distance
Société de développement des entreprises culturelles - SODEC
L'institut du tourisme et de l'hotellerie - ITHQ
Pour le rayonnement du livre canadien
Presses de l'Université du Québec
Auteurs UQAM : Campagne permanente de promotion des auteures et auteurs UQAM
Fondation de l'UQAM
Écoles d'été en langues de l'UQAM
Canal savoir
L'économie sociale, j'achète
Millénium Micro



Recherche avancée...

LA VIE PROFONDE - LA SANTE SPIRITUELLE AU QUOTIDIEN


Éditeur : Editions du Cerf
ISBN numérique ePub: 9782204142205
Parution : 2021
Catégorisation : Livres numériques / Autre / Autre / Autre.

Formats disponibles

Format Qté. disp. Prix* Commander
Numérique ePub
Protection acs4***
Illimité Prix : 21,99 $
x

*Les prix sont en dollars canadien. Taxes et frais de livraison en sus.
***Ce produit est protégé en vertu des droits d'auteurs.




Description

Qu’avons-nous découvert avec la pandémie de Covid ? Sinon que nous n’étions pas prêts et que nous étions dans la situation de sédentaires brutalement sommés de gravir un sommet ?


Comment rééduquer des muscles ankylosés ? Retrouver le souffle perdu ? Gagner en endurance ? Se livrer à une gymnastique quotidienne, plaisante et adaptée ? Quels sont les bons exercices conformes à notre situation et à notre ambition ? Tout ce qui vaut pour le corps, vaut pour l’esprit. Le psy du soin de l’âme transpose l’exercice physique à l’exercice spirituel. Maître de sagesse pour aujourd’hui, il se fait votre coach personnel pour que vous ne soyez plus désarmés face au pire. Réapprenez, avec lui, à respirer la vie profonde !


Le traité du bien-être vrai, absolu, autonome (malheureusement non-remboursé par la Sécurité sociale).



Psychanalyste et coach, Jean-Guilhem Xerri a intégré dans sa pratique la méditation. Ancien interne des hôpitaux de Paris et diplômé de l’Institut Pasteur, il exerce aussi des responsabilités dans l’environnement hospitalier. Il est l’auteur de nombreux ouvrages édités au Cerf dont Prenez soin de votre âme et (Re)vivez de l’intérieur qui ont connu un large succès.

Du même auteur...

Livre papier 1 Prix : 17,99 $
x

(RE)VIVEZ DE L'INTERIEUR

Éditeur : Editions du Cerf
ISBN : 9782204132428
Parution : 2019


Livre papier 1 Prix : 24,99 $
x

À QUOI SERT UN CHRÉTIEN ?

Éditeur : Editions du Cerf
ISBN : 9782204108782
Parution : 2014