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Pour une conciliation de rôles de vie à votre image

Chrétien, Lise / Coneo,Yarledis


Éditeur : PRESSES UNIVERSITE LAVAL (PUL)
ISBN papier: 9782763748870
ISBN numérique PDF: 9782763748887
Parution : 2022
Code produit : 1460839
Catégorisation : Livres / Littérature générale / Livre pratique / Orientation et carrière

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Format Qté. disp. Prix* Commander
Livre papier En rupture de stock** Prix membre : 25,65 $
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Illimité Prix : 22,00 $
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*Les prix sont en dollars canadien. Taxes et frais de livraison en sus.
**Ce produits est en rupture de stock mais sera expédié dès qu'ils sera disponible.
***Ce produit est protégé en vertu des droits d'auteurs.




Description

Avez-vous parfois l’impression que les journées sont trop courtes pour vous permettre de faire tout ce que vous voulez?? Vous arrive-t-il de ressentir une pression en raison des attentes de vos proches, de vos collègues ou de votre entourage?? Cerner, concilier et maintenir un équilibre entre ses différents rôles de vie est une activité de tous les instants. Cependant, c’est en entreprenant une démarche active de conciliation de ces rôles qu’il sera possible de bénéficier pleinement de leurs bienfaits. Cet ouvrage, issu de la recherche scientifique et de la pratique professionnelle, propose de se pencher sur six domaines d’activités et sur la manière dont ils interagissent et entrent parfois en conflit. Par l’entremise d’exemples de vie concrets, d’outils et d’exercices, il a pour objectif de vous aider à tendre vers une meilleure santé sur tous les plans, vers une harmonie personnelle et professionnelle, ce dont, en définitive, toute la communauté pourra profiter.