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Et si c'était la fatigue mentale ? : la reconnaître et savoir agir pour retrouver l'envie de vivre

Méténier, Isabelle


Éditeur : ROBERT LAFFONT
ISBN papier: 9782221251898
Parution : 2022
Code produit : 1439865
Catégorisation : Livres / Sciences humaines / Psychologie / Ouvrages généraux

Formats disponibles

Format Qté. disp. Prix* Commander
Livre papier En rupture de stock** Prix membre : 31,46 $
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*Les prix sont en dollars canadien. Taxes et frais de livraison en sus.
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Description

Le phénomène de fatigue mentale est décrit sous différents angles en convoquant la psychologie, la philosophie, la biologie et l'épigénétique. Des pistes sont proposées pour la vaincre et retrouver l'envie de vivre : la connaissance de ses besoins fondamentaux, la capacité à faire des deuils, à lâcher prise, à vivre le moment présent, à affronter ses peurs et à développer le lien social.

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