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Matériel obligatoire et recommandé
L'art de rester jeune
Éditeur : FeniXX réédition numérique
ISBN numérique ePub: 9782402296434
Parution : 1980
Catégorisation :
Livres numériques /
Autre /
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Formats disponibles
| Format | Qté. disp. | Prix* | Commander |
|---|---|---|---|
| Numérique ePub Protection filigrane*** |
Illimité | Prix : 9,99 $ |
*Les prix sont en dollars canadien. Taxes et frais de livraison en sus.
***Ce produit est protégé en vertu des droits d'auteurs.
Description
Ce livre n?est pas un recueil de « recettes-miracles » pour assurer une longévité parfaite ; il n?en existe d?ailleurs pas. Par contre, il nous amène à une réflexion pro. fonde sur la manière de conduire notre existence, notre hygiène de vie, nos erreurs, et nous incite vigoureusement à nous tourner vers les méthodes naturelles de santé, ni mutilantes, ni agressives. L?organisme humain est une mécanique de très haute précision et, comme toute mécanique, il y a lieu de l?entretenir et de le ménager afin qu?il fonctionne parfaitement, le plus longtemps possible. En vérité, pour vivre longtemps et en bonne santé physique et mentale, il faut : ? Vivre sainement, éviter les pollutions, les stress... ? Manger « juste » : aliments de qualité, respect des règles de diététique. ? Faire le moins souvent possible appel à la médecine allopathique (sauf en cas d?urgence), mais s?orienter vers les thérapeutiques naturelles et le respect des grandes lois de l?hygiénisme. ? Savoir user de son corps sans en abuser. ? Exercer un travail librement choisi, pour lequel on est capable de s?enthousiasmer ; savoir se distraire, conserver un esprit curieux et attentif à tout (nature et êtres humains) ; cultiver un violon d?Ingres, rester passionné et jeune d?esprit. ? Eviter, autant que possible, toutes les contraintes artificiellement créées par notre forme de société. ? Donner un but profond et altruiste à notre existence, acquérir certaines vertus telles que la tolérance, la charité, l?amour de son prochain... Tout ceci semble malheureusement bien difficile à réaliser dans notre société de consommation et de gaspillage... et pourtant ! Les nombreux conseils pratiques contenus dans cet ouvrage vous aideront à mieux supporter le poids des ans et, pourquoi pas ? à devenir centenaire.
Du même auteur...
| Livre papier | 1 | Prix : 9,99 $ |
L'art de rester jeune
Éditeur : FeniXX réédition numérique
ISBN : 9782402629768
Parution : 1980