Coop UQAM | Coopsco

Créer mon profil | Mot de passe oublié?

Matériel obligatoire et recommandé

Voir les groupes
Devenir membre

Nos partenaires

UQAM
ESG UQAM
Réseau ESG UQAM
Bureau des diplômés
Centre sportif
Le Service de formation continue de l'UQAM
Citadins
Université à distance
AETELUQ
Société de développement des entreprises culturelles - SODEC
Regroupement des artistes en arts visuels  du Québec.
L'institut du tourisme et de l'hotellerie - ITHQ
Association des psychologues du Québec
L'École nationale d'administration publique - ENAP
Union des écrivaines et écrivains québécois - UNEQ
Union des artistes du Québec - UDA
Project Management Institute - PMI
Presses de l'Université du Québec
Auteurs UQAM : Campagne permanente de promotion des auteures et auteurs UQAM
Fondation de l'UQAM
Écoles d'été en langues de l'UQAM
Canal savoir
L'économie sociale, j'achète
Millénium Micro



Recherche avancée...

A vos marques, prêts, santé!5ed.

Richard Chevalier


Éditeur : ERPI
ISBN papier: 9782761327138
Parution : 2010
Code produit : 813214
Catégorisation : Livres / Éducation et pédagogie / Éducation et pédagogie / Kinanthropologie

Formats disponibles

Format Qté. disp. Prix* Commander
Livre papier 1 Prix membre : 39,01 $
Prix non-membre : 41,95 $
x

*Les prix sont en dollars canadien. Taxes et frais de livraison en sus.




Description

Nous sommes en grande partie responsables de nos habitudes de vie. Dès que nous apprenons à améliorer un tant soit peu une seule habitude, notre santé et notre qualité de vie en bénéficient. Le contenu de ce manuel est aménagé de telle façon qu'il amène le lecteur à établir la relation entre son mode de vie et sa santé avant de lui faire découvrir le plaisir de la pratique de l'activité physique. Entièrement mise à jour, cette 5e édition d'A vos marques, prêts, santé ! aborde des sujets qui préoccupent les jeunes, tels que la conciliation travail-études, la gestion du stress, l'alimentation au quotidien, le sommeil ou la cyberdépendance en tenant compte des facteurs sociétaux et culturels qui influencent la pratique d'activités physiques. Cette édition a également été enrichie par des points de vue d'experts, des nouvelles rubriques informatives et des regrou-pements thématiques qui optimisent la cohérence de la matière. Un portfolio propose une démarche personnelle en offrant des bilans, un journal alimentaire détaillé et un jeu de fiches pour divers programmes d'activité physique.

Du même auteur...

Livre papier 1 Prix membre : 39,95 $
Prix non-membre : 39,95 $
x

A vos marques, prêts, santé ! 6e édition

Éditeur : ERPI
ISBN : 9782761354738
Parution : 2014


Livre papier 0 Prix membre : 10,95 $
Prix non-membre : 10,95 $
x

Sains et actifs : Cahier de savoirs et d'activités, secondaire 1

Éditeur : ERPI
ISBN : 9782761329903
Parution : 2009


Livre papier 0 Prix membre : 17,95 $
Prix non-membre : 19,95 $
x

Santé : Le virage exercice

Éditeur : ERPI
ISBN : 9782761327237
Parution : 2008




SIGNETS