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Je booste ma santé : qi gong, mudras, respiration, yoga, mantras, méditation

Bonnaud, Nathalie / Luccioni, Véronique


Éditeur : MANGO
ISBN papier: 9782317026058
Parution : 2021
Code produit : 1436582
Catégorisation : Livres / Littérature générale / Livre pratique / Ouvrages généraux

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Description

Des techniques pour prendre soin de sa santé au quotidien et renforcer son système immunitaire grâce à des thérapeutiques énergétiques : qi gong, mudras, yoga, automassages, entre autres. Avec des QR codes pour accéder à du contenu audio en ligne.

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Parution : 2021