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50 activités sans écran ! : pour être zen

Anderson, Véronique


Éditeur : FLEURUS
ISBN papier: 9782215175377
Parution : 2021
Code produit : 1425736
Catégorisation : Livres / Littérature générale / Jeunesse / Activités jeunesses

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Livre papier En rupture de stock** Prix membre : 10,76 $
Prix non-membre : 11,95 $
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*Les prix sont en dollars canadien. Taxes et frais de livraison en sus.
**Ce produits est en rupture de stock mais sera expédié dès qu'ils sera disponible.




Description

Des activités pour apprendre à maîtriser ses émotions, à rester concentré et à se sentir bien au quotidien. Avec des exercices de méditation et de yoga ainsi que des conseils pour cultiver un jardin zen ou apprendre la calligraphie.