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Magasiner par secteur
Matériel obligatoire et recommandé
Pas besoin d'être souple pour faire du yoga ! : 50 postures illustrées et détaillées
Millepied-Flori, Catherine
Éditeur : LEDUC.S
ISBN papier: 9791028518882
Parution : 2021
Code produit : 1419765
Catégorisation :
Livres /
Littérature générale /
Livre pratique /
Ouvrages généraux
Formats disponibles
| Format | Qté. disp. | Prix* | Commander |
|---|---|---|---|
| Livre papier | En rupture de stock** |
Prix membre : 31,46 $ Prix non-membre : 34,95 $ |
*Les prix sont en dollars canadien. Taxes et frais de livraison en sus.
**Ce produits est en rupture de stock mais sera expédié dès qu'ils sera disponible.
Description
Un guide de yoga adapté à tous, y compris à ceux qui manquent de souplesse, avec cinquante postures et douze séances expliquées en détail. L'auteure prodigue des conseils relatifs à la rotation des articulations, aux différentes formes de hatha-yoga (sur tapis, assis, debout, avec une balle ou avec des sangles) et aux centres énergétiques.