Coop UQAM | Coopsco

Créer mon profil | Mot de passe oublié?

Magasiner par secteur

Matériel obligatoire et recommandé

Voir les groupes
Devenir membre

Nos partenaires

UQAM
ESG UQAM
Réseau ESG UQAM
Bureau des diplômés
Centre sportif
Citadins
Service de la formation universitaire en région
Université à distance
Société de développement des entreprises culturelles - SODEC
L'institut du tourisme et de l'hotellerie - ITHQ
Pour le rayonnement du livre canadien
Presses de l'Université du Québec
Auteurs UQAM : Campagne permanente de promotion des auteures et auteurs UQAM
Fondation de l'UQAM
Écoles d'été en langues de l'UQAM
Canal savoir
L'économie sociale, j'achète
Millénium Micro



Recherche avancée...

Lâchez prise, squishez !

Lâchez prise, squishez !

Pernet, Emilie


Éditeur : FIRST
ISBN papier: 9782412060490
Parution : 2020
Code produit : 1415508
Catégorisation : Livres / Littérature générale / Livre pratique / Psychologie populaire taxable

Formats disponibles

Format Qté. disp. Prix* Commander
Livre papier En rupture de stock** Prix membre : 19,76 $
Prix non-membre : 21,95 $
x

*Les prix sont en dollars canadien. Taxes et frais de livraison en sus.
**Ce produits est en rupture de stock mais sera expédié dès qu'ils sera disponible.




Description

Un guide pratique avec de nombreux exercices pour apprendre à lâcher prise, à retrouver une harmonie intérieure en se libérant de ses blocages. Accompagné d'un squishy, un petit panda moelleux à manipuler pour se détendre et se déstresser.

Du même auteur...

Livre papier 0 Prix membre : 19,76 $
Prix non-membre : 21,95 $
x

SOS sophro : sommeil, stress, confiance en soi : 60 techniques de sophrologie pour vivre mieux au quotidien

Éditeur : FIRST
ISBN : 9782412068618
Parution : 2021