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Les activités du calme et du bien-être


Éditeur : Fleurus
ISBN papier: 9782215137108
ISBN numérique ePub: 9782215172246
Parution : 2019
Catégorisation : Livres numériques / Littérature générale / Jeunesse / Activités jeunesses

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***Ce produit est protégé en vertu des droits d'auteurs.




Description

Postures de yoga, exercices de respiration, activités pour apprendre à se connaître et à communiquer en harmonie avec les autres, activités pour exprimer ses émotions, pour s’ouvrir à son environnement et l’apprécier...

Ce livre propose plus de 45 activités ciblées et faciles à mettre en œuvre à la maison ou en collectivité. Adaptées aux enfants de 5 à 10 ans, elles leur permettront de canaliser leur énergie et de (re)trouver le calme et la sérénité. Toutes les activités sont expliquées et illustrées étape par étape. Elles sont accompagnées d’anecdotes amusantes et de compléments d’information à destination des enfants et de nombreux conseils pour les parents.