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Ashtanga yoga : pratique de la première série et texte fondateur de Patanjali

Maelhe, Gregor


Éditeur : LA PLAGE
ISBN papier: 9782842214494
Parution : 2016
Code produit : 1323155
Catégorisation : Livres / Littérature générale / Livre pratique / Ouvrages généraux

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Description

L'ashtanga vinyasa est un yoga dynamique qui repose sur un enchaînement de postures. La présentation détaillée, commentée et illustrée de la première série est suivie d'une interprétation des Yogas sutras de Patanjali, texte de référence du yoga.