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Méditer au travail


Éditeur : TC Média Livres Inc. / Les Éditions Transcontinental
ISBN papier: 9782894729465
ISBN numérique PDF: 9782894729472
Parution : 2014
Catégorisation : Livres numériques / Gestion / Gestion des ressources humaines / Psychologie organisationnelle

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Format Qté. disp. Prix* Commander
Livre papier En rupture de stock** Prix membre : 22,46 $
Prix non-membre : 24,95 $
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Numérique PDF
Protection filigrane***
Illimité Prix : 22,99 $
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*Les prix sont en dollars canadien. Taxes et frais de livraison en sus.
**Ce produits est en rupture de stock mais sera expédié dès qu'ils sera disponible.
***Ce produit est protégé en vertu des droits d'auteurs.




Description

Au travail, nous sommes interrompus en moyenne toutes les trois minutes (appels, courriels, textos…). Les pressions de toutes natures rendent la vie professionnelle de plus en plus stressante. Ce livre propose une méthode de méditation, validée par de nombreuses études scientifiques, pour nous permettre de nous ressourcer et de gagner en sérénité. Il comporte des exercices simples et brefs ainsi que des astuces à utiliser au bureau pour développer notre concentration, notre écoute et notre créativité.

Du même auteur...

Livre papier 1 Prix : 22,99 $
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Méditer au travail

Éditeur : TC Média Livres Inc. / Les Éditions Transcontinental
ISBN : 9782894729489
Parution : 2014