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Musculation


Éditeur : Broquet
ISBN papier: 9782896541355
ISBN numérique PDF: 9782896548798
Parution : 2012
Catégorisation : Livres numériques / Science de la santé / Corps humain / Sports

Formats disponibles

Format Qté. disp. Prix* Commander
Livre papier En rupture de stock** Prix membre : 26,96 $
Prix non-membre : 29,95 $
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Numérique PDF
Protection filigrane***
Illimité Prix : 23,95 $
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*Les prix sont en dollars canadien. Taxes et frais de livraison en sus.
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***Ce produit est protégé en vertu des droits d'auteurs.




Description

Comment travaille notre corps lorsque nous nous entraînons?? Quels sont les muscles sollicités dans tel ou tel exercice?? Comment faire pour opti­miser les séances?? Ce sont là les questions auxquelles cet ouvrage se propose de répondre. Les exercices indiqués, décrits de façon claire et concise, sont accompagnés d’illus­trations anatomiques détaillées et des meilleurs conseils pour une parfaite exécution. Grâce à son découpage du corps en grandes parties, ce livre nous permet d’affiner notre compréhension de la physiologie musculaire dans le cadre de la pratique sportive.

Du même auteur...

Livre papier 1 Prix : 23,99 $
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Musculation

Éditeur : Broquet
ISBN : 9782896549269
Parution : 2015


Livre papier 1 Prix : 23,99 $
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Musculation TOME 2

Éditeur : Broquet
ISBN : 9782896549276
Parution : 2015


Livre papier 1 Prix : 23,95 $
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Musculation TOME 2

Éditeur : Broquet
ISBN : 9782896548804
Parution : 2012